一、行程亮点
祁连县被誉为“天境祁连”，集草原、雪山、森林、河谷于一体，适合家庭慢游。重点推荐：卓尔山（丹霞地貌与油菜花田）、祁连山草原（骑马露营）、阿咪东索景区（雪山徒步）、冰沟林海（亲子自然教育）。
二、推荐线路（4天3晚）
- Day1：抵达祁连县 – 入住草原民宿，适应海拔，傍晚漫步八宝河。
- Day2：卓尔山+祁连山草原 – 上午登卓尔山观全景，下午草原骑马、野餐（备儿童防晒用品）。
- Day3：阿咪东索+冰沟林海 – 乘景交车游览雪山，林海徒步捡松果（需穿防滑鞋）。
- Day4：藏文化体验 – 参观阿柔大寺，体验藏族家访，返程。
三、家庭贴士
交通：西宁自驾至祁连约4小时，沿途黑泉水库可停留休息；住宿：选择县城或草原蒙古包，优先暖气设备；餐饮：藏式奶茶、牦牛酸奶易消化，适合儿童；安全：海拔3000-4000米，注意防风保暖，备氧气瓶。
四、备选景点
若时间充裕，可增牛心山轻徒步或峨堡古城遗址探访，避免行程过紧。