行程规划
Day1：抵达祁连县，适应高原环境，游览祁连山草原，体验骑马和藏族家访。
Day2：前往卓尔山观赏丹霞地貌，下午探索阿咪东索景区的雪山森林。
Day3：参观八一冰川（需提前确认开放情况），返程前品尝当地牦牛酸奶和手抓羊肉。
必游景点
- 卓尔山：红岩绿草相映，俯瞰祁连县城全景。
- 祁连山草原：夏季野花遍野，适合摄影和露营。
- 阿咪东索：藏语神山，徒步路线领略原始生态。
美食推荐
- 牦牛火锅：县城老字号“雪山餐吧”汤底鲜醇。
- 青稞饼配酥油茶：藏族早餐组合，补充高原能量。
- 黄菇炒羊肉：本地特产黄菇与羊肉的绝妙搭配。
实用贴士
- 高原昼夜温差大，需备防风外套和防晒用品。
- 建议包车或自驾，部分路段需越野车通行。
- 尊重藏族习俗，寺庙内禁止拍照。